我宣布！这是今年最可爱治愈的一本书！！被这本书治愈到了，真的好喜欢这样实用又温暖的小书啊，读完心里变的通透了很多！ ,书中通过50篇轻松疗愈的短文+50幅软萌可爱的心理漫画，引出人们普遍存在的心理困境，提出专业且实用的方法，让我沉浸其中，不经意间看到自己，疗愈自己。 ,“你的每一次讨好和退让，都是在告诉他人，你可以被随意对待。” ,“99%的不快乐，都是因为共情过剩。”过度共情的你时刻给予他人足够的理解，却在这个过程中背叛了自己。 ,“希望你明白，值得被爱，本身就是一个伪命题。”在这只此一次的生命中，你是来体验人生的，请玩得尽兴。不断地告诉自己：“我看见你，我理解你，我支持你，我爱你。”,#好书推荐 #好书分享 #治愈系 #情感共鸣

我对自己有办法（你的人生问题不大，凡事总有解决办法）心理学书籍

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天啦！这本小书真的太太太治愈了！《我对自己有办法》，每个成年人都该反复阅读，记在心里！既专业又温暖！ “世界上最大的爱，应该是自己给予自己。” “99%的不快乐，都是因为共情过剩。” “希望你明白，值得被爱，本身就是一个伪命题” “微笑不是社交生活中唯一的选择，生活百般滋味，不必总是笑着面对。” #我对自己有办法#心理学书籍#治愈系书籍#好书分享#焦虑

2025-08-17 19:08:00

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这本书告诉我“我值得被认真对待！”深夜看哭了，这本书太太太治愈啦!真的好喜欢这样实用又温暖的小书啊，读完心里变的通透了很多! 书中通过50篇轻松疗愈的短文+50幅软萌可爱的心理漫画，引导人们普遍存在的心理困境，提出专业且实用的方法，它们像是一把钥匙，帮你打开生活中的心灵枷锁，陪你走过那些踉跄的日子。 “世界上最大的爱，应该是自己给予自己。” “99%的不快乐，都是因为共情过剩。” “过度共情的你时刻给予他人足够的理解，却在这个过程中背叛了自己。” #好书分享 #治愈系书籍推荐#好书推荐 #我对自己有办法 #焦虑

2025-08-13 19:52:00

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翻开这本书，就好像进入了一个心灵空间，心被温柔地拥抱了。超可爱的漫画内页和周边，如果你也觉得自己在各种的人生迷雾中打转，那么看看这本心灵小书吧。#强烈推荐 #好书分享 #漫画解说 #可爱到爆炸💥

2025-07-14 19:57:26

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被这本书狠狠治愈了！我太太太喜欢了！姐妹们！谁懂啊！被内耗、焦虑追着跑的时候，发现这本《我对自己有办法》简直像挖到宝！50个日常心理困境，从社交紧张到深夜emo，每个都有超实用解法。我照着书里“自我关怀小练习”做，现在焦虑上头都能快速稳住！而且插画巨治愈，软乎乎的画风，看着心情都亮堂。如果你也被情绪困住，真强烈建议读一读这本小书，，看完感觉自己轻松了很多！#治愈系书籍推荐#好书分享 #心理学#焦虑#我对自己有办法

2025-09-08 13:42:49

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[力量金句]受益一生的经典一句顶万句 名人名言一句话点亮人生#知识分享 #学习方法 #正能量 #好书分享 #一起学习

2025-07-08 20:46:34

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天星教育2026一遍过高考版总复习高三刷题书高考模拟题含3年真题#高考总复习一遍过 #天星教育一遍过 #高三总复习一遍过练习册

2025-07-08 20:46:34

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2025-07-08 20:46:34

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#写字是一种生活#美工笔#钢笔#办公文具#写字是一种生活

2025-07-08 20:46:34

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暑假很多老师要求一定要读的就是这套书。二年级上册快乐读书吧推荐阅读的读读童话故事#好书推荐 #快乐读书吧 #二年级上册语文

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家里有1～6岁宝宝的，这套睡前故事书一定安排上！#儿童绘本 #让孩子爱上读书 #睡前故事书籍

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百听不厌男声推荐：李国祥《发烧情未了》重温那些经典难忘的旋律 KC李国祥经典发烧专辑《发烧情未了》 李国祥KC这张发烧专辑，太好听啦！李国祥用醇厚沙哑，沧桑低沉而温柔的声音为你献唱十二首经典歌曲，其中包括百听不厌的经典金曲《余情未了》和《多一点温柔》，另外收录其他歌曲有《恰似你的温柔》《赤子》《你的眼神》《情人》《限期》《雪中情》《回旋木马的终端》《浪子心声》《无价》，推荐给你欣赏。#李国祥 #广州猫叔 #在抖音入手的好东西 #经典老歌 #无限回购的宝藏单品

2025-07-08 20:46:34

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紫条沟小皮伞，小皮伞家族的腐生菌，有毒，生林间草地腐叶，群生。 #植物科普 #一日一植物 #野外户外 #蘑菇

2025-07-08 20:46:34

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孩子你该如何保护自己拒绝霸凌 远离危险学会自救 中小学生课外书#孩子你该如何保护自己拒绝霸凌 远离危险学会自救 中小学生课外书#孩子你该如何保护自己拒绝霸凌 远离危险学会自救 中小学生课外书

2025-07-08 20:46:34

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研究曾国藩二十余年，我把曾国藩的全集读了几遍，并且结合了众多史实材料，书写了曾国藩61年的传奇人生——《曾国藩大传》，这部书一定值得你认认真真来读，真心推荐给大家#国学文化 #读书 #曾国藩大传 #林乾 #受益一生

2025-07-08 20:46:34

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